Riconosci i tuoi piccoli traguardi
Quando ce la fai, quando fai qualcosa bene, quando sai che sei stato in grado di affrontare quella piccola difficoltà, quando sai di ‘essere stato all’altezza’ ….RICONOSCITELO.
Se ti fermi a pensare… ogni giorno ci sarà sicuramente qualche piccolo traguardo, qualche piccola situazione in cui sei stato ‘capace’!
Gocce di Psicologia
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
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