Affida i tuoi pensieri alle stelle.
Affida i tuoi pensieri alle stelle. E i tuoi desideri attraversino il mare, illuminati dalla luce della luna. – VIVI COME PETRIX – Cristina Mariani Psicologa – Senago
Un bouquet di matite colorate
– VIVI COME PETRIX – Ti regalo un bouquet di matite colorate perché tu possa provare a scrivere la tua storia con ogni sfumatura tu voglia e senta. E tu a chi regaleresti tutte le sfumature di colore? Cristina Mariani Psicologa – Senago
Riempiti gli occhi di cose belle
Riempiti gli occhi di cose belle Vivi come Petrix Cristina Mariani Psicologa – Senago
Per te che sei riuscit* a trasformare le tue difese in risorse e forza!
– VIVI COME PETRIX – Per te che sei riuscit* a trasformare le tue difese in risorse e forza! A te, buone avventure supereroe. Che quel vestito “armatura” costruito per difenderti possa diventare uno strumento verso la libertà Buone avventure supereroe Vivi come Petrix Cristina Mariani Psicologa – Senago
VIVI COME PETRIX – Lascia andare
VIVI COME PETRIX – Lascia andare Vivi come Petrix: https://www.psicologacristinamariani.com/vivi-come-petrix/ Cristina Mariani Psicologa – Senago
Prova a vedere i colori
Prova a vedere i colori – VIVI COME PETRIX e tu come vedi il mondo? – “Sono riuscito a capire che non è sempre la situazione a rendermi infelice ma il modo in cui io la penso. Meno cerco di controllare il mondo più sono libero di guardare come si manifesta in tutta la sua […]
VIVI COME PETRIX, tra rassicurazioni, passi in autonomia e fili indissolubili
– VIVI COME PETRIX, tra rassicurazioni, passi in autonomia e fili indissolubili – “Ma se devo stare qua senza di te, non sei più con me.” “Sei sempre con me, anche quando non siamo nello stesso posto. Sei nella mia testa, ti penso sempre e sei nel mio cuore.” “Io sono sempre nel tuo cuore?” […]
Non rinchiudere le tue emozioni negative
” Non rinchiudere le tue emozioni. Ascoltale e lascia che ti indichino la strada “ A volte le emozioni, soprattutto quelle ‘negative’ ci spaventano e piuttosto che ascoltare cosa hanno da dirci cerchiamo di nasconderle, di rinchiuderle da qualche parte dentro di noi. Ma anche se le tenessimo ben chiuse in un barattolo le nostre […]
Festa dei nonni 2022
– VIVI COME PETRIX – Festa dei nonni – Auguri nonni. Grazie per esserci, per essere parte dei nostri preziosi ricordi di vita, per essere quel ‘buon pasto’ quando siamo di corsa, per insegnarci ad avere pazienza e per ricordarci che tutto passa e che quello che ci spaventa domani sarà quello che abbiamo superato […]
Anche nella notte fatti guidare dalla luce
– VIVI COME PETRIX – Cerca quello spiraglio di luce … che sia fatto di pensieri, di relazioni, di emozioni, di paesaggi, di ricordi… Cristina Mariani Psicologo – Senago
Apri il tuo cuore.
– VIVI COME PETRIX – A chi prova ad esserti accanto in ogni situazione, a chi vuoi bene, apri il tuo cuore. Racconta di te, racconta ció che provi. Condividi quello che quella persona rappresenta per te. Vivi come Petrix: https://www.psicologacristinamariani.com/vivi-come-petrix/ Cristina Mariani Psicologo – Senago
A volte la vita accade
– VIVI COME PETRIX – A volte la vita accade (Ci tengo particolarmente a questa vignetta, nata per caso poco prima che mi accorgessi che la vita ‘mi stava accadendo’. Ah, da amante di ogni oggetto di cartoleria specifico che nessuna matita è stata intenzionalmente distrutta – per realizzare la vignetta ma, me la sono […]
Il tempo del riposo non è tempo perso
Il tempo del riposo e del relax è tempo necessario, non perso o sprecato. È anche grazie a quel tempo che abbiamo la possibilità di ‘ricentrarci’ e di recuperare le energie. Che tutti possiate dedicare un po’ del vostro tempo anche semplicemente a ‘non fare nulla’. VIVI COME PETRIX: https://www.psicologacristinamariani.com/vivi-come-petrix/ Cristina Mariani Psicologa – Senago
Esserci
– VIVI COME PETRIX- È tutta una questione di esserci. E stare. E rimanere. (Vignetta interamente composta da reperti ‘marini’ trovati casualmente sulla spiaggia + una penna e un foglio + emozioni varie) Vivi come Petrix Cristina Mariani Psicologo – Senago
Leggeva tutto il giorno
– VIVI COME PETRIX (anche in cornice ) “Leggeva tutto il giorno. Leggeva la mattina prima di alzarsi. Leggeva la sera prima di andare a letto. Leggeva la sera dopo essere andata a letto. Quando la mamma o il papà entravano nella sua stanza faceva finta di dormire. Ma non dormiva. Leggeva sotto il piumino. […]
Come stai oggi?
– VIVI COME PETRIX – Come stai oggi? Qual è il tuo desiderio? Vivi come Petrix: https://www.psicologacristinamariani.com/vivi-come-petrix/ Cristina Mariani Psicologo – Senago
Ogni giorno si impara.
– VIVI COME PETRIX – Dalle esperienze. Dalla relazione con gli altri. Dagli errori. Ogni giorno si impara. Vivi come Petrix: https://www.psicologacristinamariani.com/vivi-come-petrix/ Cristina Mariani Psicologo – Senago
VIVI COME PETRIX: questioni di bivi e cambiamenti
– VIVI COME PETRIX: questioni di bivi e cambiamenti – Se non ti piace quello che vivi ma ogni giorno percorri la stessa strada, come può cambiare qualcosa? Inizia con una minuscola, quasi irrisoria modifica… parti da lì! Questione di bivi e cambiamenti Se non ti piace quello che vivi, ma ogni giorno percorri […]
Ci sono giorni in cui i tuoi pensieri negativi
“Ci sono giorni in cui i tuoi pensieri negativi sono talmente presenti da farti arrancare…..come se sulle spalle portassi enormi macigni” “Fermati un attimo. Respira. Lascia a terra i pesi inutili. Concentrati sulle tue risorse. Affronta una cosa per volta.” Quanti sono i macigni che ci portiamo sulle spalle. Quali pesi può lasciare a terra? […]
Permettiti di chiedere un abbraccio
– VIVI COME PETRIX E IL POTERE DELLA VICINANZA – Avvicinarsi. Stare accanto. Esserci. Lasciarsi avvicinare. ” Dona la tua vicinanza e permettiti di chiedere un abbraccio se ne senti il bisogno “ Cristina Mariani Psicoterapeuta – Senago
Regala un sorriso
Regala un sorriso…. ……sai quanto bene può fare un sorriso inaspettato ??? Un messaggio che significa ‘ti sto pensando’, una parola che dimostri che ‘ci sono, sono al tuo fianco’, un piccolo gesto gentile, un sorriso inaspettato… sai quanto puó far piacere […]
Quante cose puoi vedere se rallenti l’andatura
” Sai quante cose puoi vedere se rallenti un po’ al tua andatura “ Quando sei su un treno in corsa… quanto riesci a vedere del paesaggio che c’è oltre il finestrino? Per ‘mettere a fuoco’ davvero quello che ti sta attorno, vedere con chiarezza e notare anche le sfumature non puoi che rallentare… […]
Questioni di colazioni e di opportunità
– VIVI COME PETRIX – Questioni di colazioni e di opportunità Pensieri di apertura e positivi possono condizionare la tua giornata e fartela affrontare meglio. E tu, con quali pensieri inizi la giornata? Vivi come Petrix Cristina Mariani Psicologo – Senago
Inizia a credere che sia possibile
– VIVI COME PETRIX – Inizia a credere che sia possibile con tutte le tue forze… chissà che possa realizzarsi davvero ciò che desideri! Cristina Mariani Psicologo – Senago
Questioni di tempo
– VIVI COME PETRIX – In terapia il tema del tempo è spesso ricorrente, soprattutto quando parla di emozioni come l’ansia, la preoccupazione, la tristezza, l’insoddisfazione. Ecco…Questioni di tempo che scorre troppo veloce o troppo lento, mai che semplicemente ‘scorre’. Vivi come Petrix Cristina Mariani Psicologo – Senago
un passo alla volta
– VIVI COME PETRIX – Storie di profezie che si autoavverano e del potere della mente che, sia in positivo sia in negativo, può raggiungere ‘risultati’ quasi inimmaginabili. ” Un passo alla volta posso arrivare fin lassù “ Cristina Mariani Psicologa – Senago
Questione di punti di vista
Questione di punti di vista: chi dice: oggi devo pure portarmi dietro l’ombrello ….e chi invece dice: per fortuna ho portato con me anche l’ombrello. Vivi come Petrix Cristina Mariani Psicoterapeuta – Senago
Lascia a terra i pesi inutili
Lascia a terra i pesi inutili per poter iniziare a sollevarti. Vivi come Petrix: https://www.psicologacristinamariani.com/vivi-come-petrix/ Cristina Mariani Psicologa – Senago
Alimenta la tua mente
Alimenta la tua mente. “L’apprendimento è un tesoro che seguirà il suo proprietario ovunque.” (Cit.) #cresciamoleggendo Cristina Mariani Psicoterapeuta – Senago
Riconosci il bello che c’è in te
“Tra le maglie della rete, assieme ai pesci, un pescatore vide una conchiglia. La aprì e, meraviglia, si trovò tra le mani ruvide e callose una perla bellissima, rilucente. La girò e rigirò: perfetta! I pescatori sanno che ogni perla ha una storia da raccontare e… l’accostò all’orecchio. Ascoltando, ripenso alla sua vita. Quante tempeste […]
Lascia che i pensieri negativi volino via
Che, qualora ce ne fossero, i pensieri che vi occupano la mente possano stasera volare via e lasciarvi una mente sgombra e serena.
Adoro la primavera ….
Adoro la primavera: mi insegna di nuovo il passo leggero di chi sa dove sta andando e perché. “…E forse la primavera ce lo può insegnare. Qualsiasi cosa succeda, quando è tempo, si può rinascere e risbocciare.” Gocce di Psicologia
Pensiero difficile da ‘condividere’ oggi…
” Qualcosa di bello può sempre accadere. A volte bisogna solo imparare ad accorgersene. “ Pensiero difficile da ‘condividere’ oggi… ma penso proprio oggi sia fondamentale, ‘allenarsi a vedere’, quando e se possibile, quello che le piccole cose hanno da donarci. Sono proprio quelle che possono permetterci di andare avanti, senza perderci. Gocce di Psicologia […]
Aspetta, datti tempo e dai tempo, sii paziente.
Ci vuole del tempo perché un seme piantato possa germogliare o un fiore sbocciare. Ultimamente la mia vita sembra una continua attesa, un continuo essere in balia di decisioni non dipendenti da me e su cui nulla si può fare… a volte è stancante essere ‘paziente’… Ma poi mi fermo a pensare e so che […]
Cosa riflette il tuo specchio?
Cosa riflette il tuo specchio? E tu, nello specchio, cosa vuoi vedere? Gocce di Psicologia Cristina Mariani Psicologo – Senago
Costruisci i tuoi ricordi felici
Costruisci i tuoi ricordi felici Gocce di Psicologia Psicologa Cristina Mariani
Un passo alla volta… per arrivare dove vuoi
Hai presente la piantina di cui ti prendi tanta cura? Ecco quella piantina che osservi con attenzione cresce, con costanza, ogni giorno. E tu lo sai… Sta crescendo quando vedi i suoi nuovi germogli . Sta crescendo quando la vedi, per giorni, sempre uguale e ti sembra non spuntino mai nuove foglie. Sta crescendo anche […]
Giornata mondiale della Gentilezza
SII GENTILE CON LE PERSONE CHE INCONTRI SUL TUO CAMMINO Gocce di Psicologia Cristina Mariani Psicologa – Senago
Che la tua mente e il tuo pensiero siano sempre liberi
“Che la tua mente e il tuo pensiero siano sempre liberi” Perché la nostra mente, i nostri pensieri e la nostra immaginazione ci lascino volare lì dove non possiamo arrivare fisicamente. Gocce di Psicologia Cristina Mariani Psicologo – Senago
“Per te ci sarò sempre”
“Per te ci sarò sempre”. Poche parole ma con un immenso significato…
Non farti dominare dalla paura
La paura e il panico ti fanno arretrare, ti fanno vedere problemi catastrofici e nessuna soluzione anche quando, magari, una via d’uscita c’è… Respira… il più delle volte, in te, hai la forza e le risorse per rimpicciolire e poi far scomparire quei ‘mostri’, quei pensieri che ti spaventano. Un passo alla volta… Cristina […]
VIVI COME PETRIX
Petrix è fatto di sassi. La sua vita non è stata sempre rose e fiori. Spesso ha dovuto lottare per ottenere quello che voleva. A volte ha sofferto tanto, sentendo una tale stanchezza addosso da cadere a terra. Ha spesso sentito il peso della solitudine, non sentendosi mai ‘abbastanza’. Ma un giorno Petrix ha incominciato […]