” Un mare di tristezza ” – CRESCIAMO LEGGENDO, tra albi, creatività e parole
Ottobre 23, 2024
by Dott.ssa Cristina Mariani
#cresciamoleggendo, Gocce di Psicologia, NEWS
0 comments
“Un mare di tristezza” , ed. @minibombo
– CRESCIAMO LEGGENDO, tra albi, creatività e parole –
A volte siamo di umore così nero da non riuscire proprio a tirarci su il morale in nessun modo.
A volte guardiamo le cose con occhiali dalle lenti scure e tutto il resto del mondo… assume le stesse tonalità di colore.
Niente sembra farci stare meglio. E certo, in alcune situazioni non possiamo fare molto se non vivere quelle emozioni. Ma in altre? Se invece cambiassimo prospettiva? Se provassi a vedere le cose con occhiali dalle lenti di un altro colore?
Questo albo (che insegna anche parole per definire la tristezza) è da tenere sul comodino e regalare a chiunque. Perché a tutti capita di essere tristi, di avere una giornata ‘no’ e va bene così. Ma tutti dobbiamo ricordare che ogni tanto basta cambiare prospettiva e…. chissà cosa accadrà!
Sfogliato, risfogliato e sfogliato ancora nelle mie giornate ‘no’ e nelle giornate ‘no’ delle persone in studio… strappa sempre un sorriso e, con estrema semplicità, ci ricorda che quando siamo sottosopra possiamo ‘capovolgere’ un po’ il nostro mondo e quante cose vedremo in diverso.
Ok, io vado a capovolgere il mio mondo. Vieni anche tu?
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicoterapeuta – Senago
Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “
Related Posts
La mindfulness è la pratica del prestare attenzione
Luglio 1, 2022
- RESTA NEL QUI ED ORA: cos'è la mindfulness? Quante volte stai facendo...
ANGOLI DI MONDO e posti sicuri
Settembre 29, 2023
- ANGOLI DI MONDO e posti sicuri - Spesso in terapia mi trovo a parlare e...
” Prima che sia notte ” di @silvia_vecchini
Luglio 31, 2024
" Prima che sia notte " di @silvia_vecchini , illustrazioni @sualzo , ed....
Cura le tue relazioni
Settembre 1, 2023
- PSICOCOCCOLE - Qualche tempo fa una ragazza che viene in studio mi ha...