Nella vita non contano soltanto i grandi eventi, ma anche i piccoli fatti di tutti i giorni
” Non necessariamente questo passato deve essere nobile o glorioso, perché nella vita di ogni essere umano non contano soltanto i grandi eventi, ma anche i piccoli fatti di tutti i giorni; così come nell’arredo di una casa vi possono essere anche mobili rari e oggetti preziosi ma sono i modesti utensili di uso quotidiano che permettono di viverci dentro. “
( CIT. )
Gocce di psicologia
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
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#cresciamoleggendo con “IL GRANDE LIBRO DEI SUPER TESORI” di S. Isern
#cresciamoleggendo con “IL GRANDE LIBRO DEI SUPER TESORI” di S. Isern e le illustrazioni di R. Bonilla, @valentinaedizioni 
Alcuni hanno tanto coraggio, alcuni mettono al primo posto la famiglia e altri vivono per gli amici, alcuni si sentono se stessi ballando, altri amano l’avventura, alcuni custodiscono gelosamente tutti i lori ricordi…
Per alcuni leggere é vita, per altri lo è creare sempre cose nuove…
Tante caratteristiche, passioni, peculiarità diverse ma con una certezza: ognuno ha un super tesoro. E il tuo, qual è?
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Libroterapia – Senago
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Non possiamo vivere solo emozioni che ci fanno stare bene…
Non possiamo pensare di vivere solo e sempre emozioni che ci fanno stare bene… emozioni contrastanti possono essere presenti spesso anche nello stesso momento!
Ad esempio non possiamo pensare di essere felici per una bella giornata passata facendo quello che desideravamo fare senza provare anche un po’ di tristezza quando questa giornata volgerà al termine.
E poi… non possiamo pensare di divertirci senza provare ogni tanto anche un po’ di noia. Potremmo mai pensare di non arrabbiarci o di non essere delusi per qualcosa?
E i bambini? Certo nessun genitore vorrebbe vedere il proprio bimbo provare un’emozione negativa! Ma anche i più piccoli, come noi, sono immersi nelle emozioni.
Quello che si può insegnare loro è a comprendere cosa succede quando provano una determinata emozione, cosa significa, come possono regolarla. Solo così impareranno a non esserne spaventati ma ad accettarle e a gestirle…
” Le fiabe non raccontano ai bambini che i draghi esistono. I bambini sanno già che i draghi esistono. Le fiabe raccontano ai bambini che i draghi possono essere uccisi. “
( Gilbert Keith Chesterton )
Gocce di Psicologia
Cristina Mariani
Psicoterapeuta – Senago
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Osserva un bambino che raccoglie conchiglie
“Osserva un bambino che raccoglie conchiglie sulla spiaggia: è più felice dell’uomo più ricco del mondo. Qual è il suo segreto? Quel segreto è anche il mio. Il bambino vive nel momento presente, si gode il sole, l’aria salmastra della spiaggia, la meravigliosa distesa di sabbia. È qui e ora. Non pensa al passato, non pensa al futuro. E qualsiasi cosa fa, la fa con totalità, intensamente; ne è così assorbito da scordare ogni altra cosa.”
(Osho)
Gocce di Psicologia
Cristina Mariani
Psicologa – Senago
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Uno scalino alla volta per arrivare dove vuoi
Uno scalino alla volta per arrivare dove vuoi: una salita fatta di pazienza, perseveranza, incertezza, desiderio di riuscire.
Ogni percorso dentro di sè è un po’ tutto questo e tanto altro.
Gocce di Psicologia
Cristina Mariani
Psicologo- Senago
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Per paura di essere soli
Per paura di essere soli, per timore di non essere all’altezza, per il giudizio, per la preoccupazione di fallire, per il proprio vissuto che ha insegnato a non fidarsi di sè o degli altri… per queste e molte altre ragioni spesso ci si ritrova a vivere con la percezione di essere sempre ‘in panchina’ o di subire gli eventi senza avere la forza di cambiare strada…
A te che leggi con l’augurio che tu possa permetterti di ‘giocare la partita’.
” Era d’altronde uno di quegli uomini che amano “assistere” alla propria vita, ritenendo impropria qualsiasi ambizione a “Viverla” . Si sarà notato che essi osservano il loro destino nel modo in cui, i più, sono soliti osservare una giornata di pioggia “
A. Baricco
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicoterapia – Senago
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Cara Alice, il segreto
” Il segreto, cara Alice, è circondarsi di persone che ti facciano sorridere il cuore. E allora, solo allora, che troverai il paese delle meraviglie. “
( L. Carroll )
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Libroterapia – Senago
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