Azioni e pensieri che danneggiano solo noi stessi
” Odiare qualcuno è come bere del veleno sperando che l’altro muoia”
Gandhi
Gocce di Psicologia
Studio di Psicologia Cristina Mariani
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cresciamo leggendo con “QUANTI TESORI!” di E. Dodd
Un bel libricino di Emma Dodd che esordisce dicendo: “Tu forse non sai tutti i tesori che hai. Contiamoli insieme ci stai?”
Quali sono questi tesori? Ad esempio giocare insieme, l’affetto dimostrato da una carezza ricevuta, l’allegria , la pioggia che batte sui vetri o il sole che brilla…istanti che fanno parte della nostra vita quotidiana e che ci rendono ‘ricchi’.
Perchè alla fine la serenità non deriva da grandi cose ma da piccoli momenti felici di ogni giorno.
Grazie a questo libro ricordiamolo ai nostri bimbi ma anche (e soprattutto) a noi grandi!
Psicologo Dott.sa Cristina Mariani
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Il gioco è il lavoro del bambino
Gioco per imparare ad esplorare, gioco per essere certi dell’affetto della mamma e del papà, gioco per sviluppare l’intelligenza e la fantasia, gioco per socializzare: quante funzioni puó avere il gioco per i bambini!
Divertiamoci ad inventare sempre giochi nuovi o anche a ripetere sempre lo stesso se piace al nostro bambino (la routine, i riti non sono noia ma rassicurazione per i piccoli!) e giochiamo con loro, tanto!
I giochi insieme saranno tra i più bei ricordi da condividere quando saranno grandi
“Il gioco è il lavoro del bambino”
( M. Montessori )
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Ti è mai capitato di provare invidia guardando i Social
Ti è mai capitato di provare qualcosa di simile all’invia guardando sui Social quanto le persone si divertono e sono felici?
Non confrontare quello che tu senti dentro con l’esteriorità degli altri.
Non sappiamo cosa succede nei loro cuori ma conosciamo bene quello che succede nel nostro
Alcuni potrebbero provare invidia vedendo le tue foto e i tuoi post ma non sapere realmente cosa stai vivendo.
“Peró, hai visto come se la gode?!” , “sono tutti contenti… invece perché capitano tutte a me?” , “Se potessi vivermela come se la vive lei…”: frasi ai tempi dei social!
Quello che appare è realmente così o solo una faccia della medaglia?!
Le vite di tutti sono alti e bassi, compromessi e gioie, momenti in cui si è positivi e momenti in cui si fa più fatica a mantenere questo atteggiamento… una foto o un post dovrebbero rappresentare la voglia di condividere o dire qualcosa… nulla di più!
Studio di Psicologia Dott.sa Cristina Mariani
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..e tu da che parte stai? Con o contro di te?
” Mi chiedi qual’è stato il mio progresso. Ho cominciato ad essere amico di me stesso “
( Seneca )
..e tu da che parte stai? Con o contro di te? Non essere l’antagonista di te stesso!
Gocce di Psicologia
Psicologo Dott.sa Cristina Mariani
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Prima di giudicare ….
” Prima di giudicare un uomo, cammina per tre lune nelle sue scarpe “
Ognuno ha la sua vita, la sua storia, le proprie emozioni e il proprio modo di reagire… rispettiamoci!
Gocce di Psicologia
Psicologo Dott.sa Cristina Mariani
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Non fermiamoci a ciò che appare ….
” LO ZUCCHERO SEMBRA SALE MA I SAPORI SONO OPPOSTI: NON CREDERE SOLO A CIO’ CHE VEDI”
… nell’ era del mostrare e dimostrare non fermiamoci solo a ció che appare!
Psicologa Cristina Mariani
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Chi è perfetto?
Accertarsi nonostante le inevitabili imperfezioni che caratterizzano ognuno di noi!
“La vera libertà è non avere ansie per le imperfezioni”
( Seungchan )
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Cosa desideri davvero? Qual è la scelta migliore? Quale strada devi seguire?
” Quando ti trovi davanti a due decisioni, lancia una moneta. Nell’esatto momento in cui è in aria, saprai in cosa stai sperando ”
( B. Marley )
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Spesso siamo noi che decidiamo l’esito della nostra partita …
” che tu creda di farcela o non farcela, avrai comunque ragione ”
( H. Ford )
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