Per qualche istante
” Per qualche istante si guardarono negli occhi in silenzio e, all’improvviso, ciò che era lontano, impossibile, divenne vicino, possibile e inevitabile “
Lev Tolstoj
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicologa – Senago
Learn More
” Ogni cosa è bellissima, e io non ho paura “, Yao Xiao
– CRESCIAMO LEGGENDO e le pagine che avete scelto per il nuovo post –
“Ogni cosa è bellissima, e io non ho paura”, Yao Xiao ed. @atlantide.edizioni
Di un viaggio che allontana ma avvicina.
Della ricerca della propria libertà.
Di un viaggio alla scoperta di sè, al centro del proprio io.
Di terapia e supporto.
Di solitudine e di paura, di vuoti, di dolore, di non detti che pesano come macigni.
Di fare i conti con le proprie origini, di sentirsi diversi, di ricercare la propria appartenenza, la propria essenza.
“Credevo che fosse arrivato il momento di rivelare chi fossi alle persone che avevo vicino. Era una sensazione. Ad essere sinceri, ero convinta che sarei stata accettata. Pur sapendo che cose di questo tipo fossero proibite nella mia famiglia, ci ho provato lo stesso.”
Così inizia questa opera autobiografica a tiratura limitata che ci immerge nel ‘faticoso’ ma necessario inno alla libertà di una giovane. Tra non detti, giudizi, mondi che sembrano non avere nulla in comune Yao Xiao ci racconta del dolore, della lotta per essere se stessi, del percorso di terapia per imparare a vedere davvero che ogni cosa può essere bellissima e ‘io non ho paura’.
Pagine da leggere e rileggere, ricche di spunti e riflessioni… come una finestra aperta sul mondo interiore della protagonista e un po’ di ognuno di noi.
DAL LIBRO
” Alla fine di uno strepitoso anno ho il coraggio di essere di nuovo tenere. Per tutta la vita, ho provato ad essere protetta, a essere inaccessibile. Ma io sono tenera e sarò libera. Sono chi sono, niente di più, niente di meno. Cuore gentile”
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
” L’arte di legare le persone “, P. Milone
– CRESCIAMO LEGGENDO –
” L’arte di legare le persone “, P. Milone, ed. @einaudieditore
Libro comprato con una promozione Einaudi l’anno scorso e non letto ma sempre rimasto lì ad osservarmi sul comodino, aspettando molto probabilmente il momento giusto come spesso capita. Nel tempo è diventato contenitore di foglie e fiori pressati (alcuni nelle foto ).
Perché chiunque fa un lavoro ‘di cura’ può avere delle fragilità, in alcune giornate essere ‘dolorante.
Perché siamo mortali.
Perché abbiamo i nostri vissuti che si possono attivare ascoltando i vissuti degli altri.
Perché siamo proprio come chi viene da noi in studio, con una casa e/o impegni quotidiani da rispettare nell’altalena emotiva di ogni giornata.
Perché a volte ci sentiamo soli seppur sempre in relazione con gli altri.
Perché a volte pur amandolo follemente, il lavoro è davvero fatica e perché a volte è difficile gestire le sensazioni di impotenza e vedere chi si può aiutare non voler essere aiutato o essere a tu per tu con il dolore.
Perché siamo sempre pieni di pensieri, riflessioni.
Perché a volte ci si sente davvero ‘vigliacchi guardando l’abisso con gli occhi di un altro’.
“Giulia l’importante in questo mestiere non è quello che dici o quello che fai ma esserci. Se ci sei il paziente poi fa tutto da solo” (P.Milone)
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicologa – Senago
Learn More
CRESCIAMO LEGGENDO con “LA CURA”
– CRESCIAMO LEGGENDO con “LA CURA”, ed. @edizioniel –
“Io avrò cura di te”, “Sei un essere speciale”: due frasi potentissime, due frasi che rispecchiano totalmente l’esserci, lo stare accanto, l’essere nella mente (e nel cuore) dell’altro, due frasi che ognuno dovrebbe ricevere e dovrebbe ‘donare’.
Ecco questo nuovissimo albo che, amando la canzone di F. Battiato, non potevo non avere in libreria.
“Ti proteggerò dalle paure delle ipocondrie
Dai turbamenti che da oggi incontrerai per la tua via
Dalle ingiustizie e dagli inganni del tuo tempo
Dai fallimenti che per tua natura normalmente attirerai
Ti solleverò dai dolori e dai tuoi sbalzi d’umore
Dalle ossessioni delle tue manie
Supererò le correnti gravitazionali
Lo spazio e la luce per non farti invecchiare
E guarirai da tutte le malattie
Perché sei un essere speciale
Ed io, avrò cura di te
(…)
Ti porterò soprattutto il silenzio e la pazienza
Percorreremo assieme le vie che portano all’essenza
I profumi d’amore inebrieranno i nostri corpi
(…)
Perché sei un essere speciale
Ed io avrò cura di te
Io sì, che avrò cura di te”
(Testo canzone Battiato)
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
Learn More
“Un barattolo di stelle” di D. Marcero
– CRESCIAMO LEGGENDO –
“Un barattolo di stelle” di D. Marcero, ed. @terredimezzo
Di scoperte e conoscenze.
Di novità e condivisioni.
Di amicizia e ricordi.
Di solitudine, di affetto oltre ogni addio e di legami oltre ogni distanza.
Questo albo è arrivato due volte nelle mie mani, la prima quando l’ho trovato in libreria attenzionato perché ‘sponsorizzato’ da alcuni miei contatti e poi lasciato lì. La seconda volta invece è stata ormai uno- due mesi fa quando ho concluso un capitolo di alcuni anni della mia vita con convinzione ‘cognitiva’ ma emotivamente con fatica.
Le chiusure, gli addii su di me hanno un fortissimo impatto emotivo per mia caratteristica e modalità e molto probabilmente perché c’è ben poco che io faccia senza tenerci e senza crederci davvero fin nel profondo. Ma questo periodo mi ha riconfermato con certezza che la fine non esiste per alcuni legami e che i ricordi tessono trame indissolubili.
Due strade diverse e due amici, Luis e Iris, che si incontrano e iniziano a condividere un po’ di loro stessi, del loro cuore con l’altro.
Insieme costruiscono ricordi, vivono emozioni, insieme passano momenti che piano piano iniziano a far parte di loro. Ma, si sa, a volte la vita porta ad allontanarsi, a dover prendere percorsi diversi.
Può un’amicizia superare la distanza e il tempo?
Può un’amicizia esistere oltre la quotidianità?
Oggi con certezza dico si e si è la risposta racchiusa anche in queste pagine illustrate.
Faccio mia la dedica dell’autrice @deborahmarcero e queste parole le dedico a te a cui non sarei mai in grado di dire addio, tu sai quanto i fiori che sbocciano nelle avversità siano i più rari e belli di tutti!
“Alle persone della mia vita che, al momento di separarsi, hanno pensato fosse troppo presto per dirsi addio.”
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicologa – Senago
Learn More
” Io, i miei mostri e me ” di Caterina Costa (@cheit.jpg )
– CRESCIAMO LEGGENDO –
“Io, i miei mostri e me” di Caterina Costa (@cheit.jpg ), ed. @beccogiallo
Di ansie, preoccupazioni, paure.
Di dolore in tutte le sue forme.
Dei mostri che ognuno di noi si porta dentro.
Ma anche di vicinanza, di riflessione, di “siamo tutti nella stessa barca”.
Come un pugno nello stomaco che mette a nudo il nostro mondo interiore, come una carezza in grado di rassicurare, questa graphic novel racconta tanto di me, di te che leggi, di quello che spesso un terapeuta vede nelle parole e negli occhi di chi ha di fronte e di quello che chi è seduto in uno studio di psicoterapia a volte fa fatica ad esternare.
Grazie @cheit.jpg perché ci ricordi che ognuno ha il suo mostro dentro e che non siamo soli nelle nostre ‘battaglie’ di tutti i giorni.
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
“Grande Panda e Piccolo Drago” di J.Norbury,
– CRESCIAMO LEGGENDO –
“Grande Panda e Piccolo Drago” di J.Norbury, ed, @rizzolilibri
Del viaggio da vivere, del tempo che scorre, del lasciare la propria traccia.
Degli occhi della scoperta, di emozioni, di quotidianità, del disegnare il proprio destino.
Di amicizia, di condivisione, di affetto.
Questo albo è da sfogliare e risfogliare più volte è in momenti diversi della vita, assaporandone ogni pagina e facendo germogliare ogni possibile riflessione.
Perché si, questo albo è come un germoglio 
in grado, nella più totale semplicità, di far crescere anche i pensieri più profondi sulle stagioni della vita di ogni lettore.
Come Grande Panda e Piccolo Drago insieme si avventurano, giorno dopo giorno, nella primavera, estate, nell’autunno e nell’inverno per poi ritornare alla primavera, così se sfoglierai le pagine ti ritroverai immerso nella tua quotidianità “vita” con l’unica certezza della ciclicità del tempo ma gli occhi pronti a vivere ogni stagione semplicemente ‘a modo tuo’.
DAL LIBRO:
“A volte la mia testa si sente come questa tempesta” disse Piccolo Drago.
“Se ascolti attentamente – disse Grande Panda – puoi sentire il rumore delle gocce di pioggia che cadono sulle pietre. Si può trovare una piccola pace anche in una tempesta.”
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicoterapeuta – Senago
Learn More
” Dentro me “, A. Cousseau e K. Crowther
– CRESCIAMO LEGGENDO –
“Dentro me”, A. Cousseau e K. Crowther, ed. @topipittori
Di un viaggio dentro, delle battaglie interiori, della paura di compiere questo viaggio.
Della preoccupazione di guardare negli occhi il mostro che ci accompagna… e della paura di lasciarlo vincere per capirlo e ‘sconfiggerlo’.
Di accettarsi, di credere in se stessi, di credere di potercela fare, di avere una possibilità di scelta.
Questo albo parla ai e dei nostri mostri, dei nostri demoni interiori che sembrano avere il potere di distruggerci da dentro.
Attraverso parole e immagini potenti che raffigurano quello che non vediamo all’interno del nostro corpo queste pagine raccontano un pó il viaggio della terapia personale, il percorso che ognuno di noi può compiere dentro se stesso per conoscersi, capirsi, accettarsi e scegliere.
Perché seppur a volte sembri impossibile, possiamo scegliere e possiamo capire i nostri mostri e decidere di fare qualcosa di diverso.
DAL LIBRO…
“Io non sono sempre stato io. Prima di essere me, non ero dentro di me. Ero altrove. Altrove è tutto tranne me”.
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
Learn More
Finché le stelle splendono
– LIBRI IN FRASI…-
“- E se finisco io, e se finisci tu? Allora anche l’amore non ci sarà più? Oppure lui resiste? L’amore sempre esiste?
Maxi prende Mini tra il caldo delle braccia e sulla notte immensa stringendolo si affaccia.
– Guarda come brillano le stelle nella notte benchè molte di loro da tempo siano morte. Finché le stelle splendono nel cielo buio e nero l’amore sarà vivi per sempre e per davvero.”
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicologa – Senago
Learn More
” Che cos’è la vita ” di Guridi
– CRESCIAMO LEGGENDO –
“Che cos’è la vita” di Guridi, ed. @kite_edizioni
Di dubbi, di inciampi, di scelte.
Di inversioni di rotta.
Di istanti felici, di tempo che passa.
Di incontri, di momenti in gradi di cambiare la propria storia per sempre.
Di percorsi, semplicemente di vita.
“La vita è come una strada…”: questo albo inizia così.
Un incontro, la condivisione della strada, la scelta di prendere l’una o l’altra direzione… tutto ciò ha il potere di stravolgerci la vita.
Perché dagli errori e dalle difficoltà, è proprio vero, possono nascere nuove possibilità.
In studio mi capita spesso di paragonare anche il percorso terapeutico ad un sentiero di montagna: a volte pieno di buche, sconnesso, a tratti semplice è facile da percorrere ma, a volte, si arranca e si ha bisogno di fermarsi… un passo dopo l’altro però, nell’ “abbraccio” della relazione terapeutica, si può arrivare in cima.
Da quando, negli ultimi tempi, mi sono appassionata agli albi, ai mille significati che ognuno di loro può avere, al potere che hanno sull’anima, mi è capitato di regalarne qualcuno ad alcune persone per me speciali….Magari quegli albi che, sfogliandoli, sentivo mi parlavano di loro, della nostra relazione, della loro storia o semplicemente quelli che ‘di pancia’ sentivo dovessero arrivare nelle mani di quella persona in particolare.
Questo albo è approdato nelle mani di un’amica speciale, che è al mio fianco da una vita, che ha scritto con me parti del suo e del mio cammino (che è diventato anche il nostro) e che ora è pronta a scrivere un nuovo capitolo della sua avventura “Vita”. Per ogni impedimento superato, per ogni fatica lasciata alle spalle, ti auguro il meglio, con tutto il cuore e l’affetto di sempre.
