“ Tu appartieni ”
“Tu appartieni”
“Questa è la parte più bella di tutta la letteratura: scoprire che i tuoi desideri sono desideri universali, che non sei solo o isolato da nessuno. Tu appartieni. “
( F. S. Fitzgerald )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
E voi questo 2021 con che libro lo iniziate?
Dal 2012 ormai scrivo su questo quaderno ogni libro letto durante l’anno, un po’ per tenerne traccia e un po’ perché, a fine anno, mi piace ripercorrere il mio cammino ‘di libri’.
Quest’anno appena passato, complici i vari lockdown ma soprattutto la voglia di riprendere le mie passioni un po’ trascurate negli ultimi tempi, mi ha visto tuffarmi in libri di ogni tipo, a volte anche lontani dai generi che preferisco.
La voglia di utilizzare una mia passione (la lettura) al servizio di un’altra mia passione (la psicoterapia), utilizzando un nuovo strumento nel lavoro, ha fatto il resto….
E voi questo 2021 con che libro lo iniziate?
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo 24 Dicembre 2020
24 Dicembre.
Eccoci giunti alla fine di questo calendario dell’avvento che spero vi abbia potuto accompagnare in questo mese.
E come Dante, accompagnato da Virgilio, è uscito dal suo viaggio nell’Inferno rivedendo la luce così, mi auguro, ognuno di voi possa avere sempre la speranza di rivedere la luce nel mezzo delle tenebre.
Un anno fatto di sofferenza per l’umanità… che possa il mondo uscire presto a ‘riveder le stelle’.
” E quindi uscimmo a ritrovar le stelle “
( D. Alighieri )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 23 Dicembre 2020
23 Dicembre.
Il legame tra mente e corpo è ormai dimostrato: l’una influenza l’altro e viceversa. È quindi essenziale CURARE sia il FISICO sia la MENTE perchè queste due parti si influenzano e sostengono a vicenda! Non può esistere benessere altrimenti….
” Il vostro corpo non è altro che il vostro pensiero, una forma del vostro pensiero, visibile, concreto. Spezzate le catene che imprigionano il pensiero, e anche il vostro corpo sarà libero. “
( R. Bach )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 22 Dicembre 2020
22 Dicembre.
I ricordi sono qualcosa che ti resta nella mente e nel cuore, che spesso riaffiora quando meno te l’aspetti…
Che possiate in questi giorni avere la testa piena di ricordi belli, che possiate costruire in questi giorni nuovi ricordi ricchi di tutto ciò che vi fa stare bene.
“Prima o poi l’oceano del tempo ci restituisce i ricordi che vi seppelliamo. “
( C. R. Zafon )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 21 Dicembre 2020
21 Dicembre.
Ragione e passione.
Buon inizio settimana di Natale!
” La vostra anima è sovente un campo di battaglia, dove il giudizio e la ragione fanno guerra al desiderio e alla discordia in armonia! Ragione e passione sono timone e vela della nostra anima navigante. Se le vele o il timone si spezzano voi sarete sballottati e portati alla deriva, oppure resterete fermi in mezzo al mare. Poiché la ragione che domina da sola, è forza limitante e la passione trascurata è una fiamma che piano piano si consuma fino a spegnersi. “
( K. Gibran )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 20 Dicembre 2020
20 Dicembre.
A volte molto usato per le sue citazioni, il Piccolo Principe non sempre è stato letto per intero.
Spesso mi è anche capitato di sentire persone che mi dicevano: “ Ma come ti fa a piacere? È così triste e malinconico!”
A volte penso che non so nemmeno io il vero motivo per cui sono così legata a questo libro… ma quel bambino solo che arriva da un minuscolo pianeta lontano ha sempre avuto un posto speciale nella mia libreria, nel mio cuore e nella mia vita.
Penso che il Piccolo Principe cambi con te e, a seconda delle fasi e dei momenti di vita che stai vivendo, ti dica sempre qualcosa di diverso. Quando sei bambino lo vivi in un modo, quando sei adolescente in un altro, quando sei triste, quando sei contento… cambia sempre.
” Ma se tu mi addomestichi, la mia vita sarà come illimitato. Conoscerò un rumore di passi che sarà diverso da tutti gli altri. Gli altri passi mi fanno nascondere sotto terra. Il tuo mi farà uscire dalla tana, come una musica. E poi guarda. Vedi, laggiù in fondo, dei campi di grano? Io non mangio il pane ed il grano, per me è inutile. I campi di grano non mi ricordano nulla. E questo è triste! Ma tu hai i capelli color dell’oro. Allora sarà meraviglioso quando mi avrai addomesticato. E amerò il rumore del vento nel grano…”
( A. de Saint-Exupéry )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 19 dicembre 2020
19 Dicembre.
Siediti, aspetta e respira.
Ascolta il tuo cuore.
” Quando poi davanti a te si apriranno tante strade e non saprai quale prendere, non imboccarne una a caso, ma siediti e aspetta. Respira con la tua stessa profondità fiduciosa con cui hai respirato il giorno in cui sei venuta al mondo. Senza farti distrarre da nulla, aspetta, aspetta ancora, stai ferma in silenzio e ascolta il tuo cuore. E quando poi ti parla, alzati e vai dove lui ti porta, va’ dove ti porta il cuore. “
( A. Tamaro )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 18 Dicembre 2020
18 Dicembre.
Emily Bronte ci ricorda che gli sguardi e il linguaggio del corpo può andare oltre le parole.
” Io non gli espressi mai il mio amore con le parole, ma se gli sguardi hanno un linguaggio, anche il più grande idiota avrebbe capito che avevo perso la testa. “
( Emily Bronte )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 17 Dicembre 2020
17 Dicembre.
Il cambiamento non è facile da ottenere. Spesso ‘stare’ nella situazione in cui stiamo, seppur difficile o piena di sofferenza, è a tratti rassicurante perché sappiamo cosa aspettarci. Andare incontro al cambiamento significa fare un salto nell’ignoto.. e questo può far paura. Ma è solo rompendo il ‘solito schema’ che si può arrivare a stare bene davvero…
” Il cambiamento vero è la rottura di uno schema. Un distacco che fa paura e produce sofferenza, ma una sofferenza indispensabile, preludio alla gioia. “
( M. Gramellini )