Anche nella notte fatti guidare dalla luce
by Dott.ssa Cristina MarianiSettembre 24, 2022 Gocce di Psicologia, NEWS, Vivi come Petrix0 comments
Cerca quello spiraglio di luce … che sia fatto di pensieri, di relazioni, di emozioni, di paesaggi, di ricordi…
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
Learn MoreApri il tuo cuore.
by Dott.ssa Cristina MarianiSettembre 10, 2022 Gocce di Psicologia, NEWS, Vivi come Petrix0 comments
– VIVI COME PETRIX –
A chi prova ad esserti accanto in ogni situazione, a chi vuoi bene, apri il tuo cuore.
Racconta di te, racconta ció che provi.
Condividi quello che quella persona rappresenta per te.
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Cristina Mariani
Psicologo – Senago
A volte la vita accade
– VIVI COME PETRIX –
A volte la vita accade
(Ci tengo particolarmente a questa vignetta, nata per caso poco prima che mi accorgessi che la vita ‘mi stava accadendo’.
Ah, da amante di ogni oggetto di cartoleria specifico che nessuna matita è stata intenzionalmente distrutta – per realizzare la vignetta ma, me la sono ritrovata spezzata… da lì l’idea.
La vita scorre …nella sua linearità
Ma a volte qualcosa accade ….e nulla sembra più come prima
E poi ad un tratto… o anche piano piano…., si accetta, si impara si trasforma
E qualcosa accade…
Vivi come Petrix
Cristina Mariani
Psicologa – Senago
Il tempo del riposo non è tempo perso
Il tempo del riposo e del relax è tempo necessario, non perso o sprecato.
È anche grazie a quel tempo che abbiamo la possibilità di ‘ricentrarci’ e di recuperare le energie.
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Psicologa – Senago
Learn MoreEsserci
– VIVI COME PETRIX-
È tutta una questione di esserci.
E stare.
E rimanere.
(Vignetta interamente composta da reperti ‘marini’ trovati casualmente sulla spiaggia + una penna e un foglio + emozioni varie)
Vivi come Petrix
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Psicologo – Senago
Learn MoreLeggeva tutto il giorno
– VIVI COME PETRIX (anche in cornice )
“Leggeva tutto il giorno.
Leggeva la mattina prima di alzarsi.
Leggeva la sera prima di andare a letto.
Leggeva la sera dopo essere andata a letto.
Quando la mamma o il papà entravano nella sua stanza faceva finta di dormire.
Ma non dormiva.
Leggeva sotto il piumino.
Attraverso i libri si faceva centinaia di nuovi amici.
E qualche nemico.
Ma, si sa, così è la vita.”
(K. Hagerup e L. Aisato)
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Psicologa – Senago
Learn MoreCome stai oggi?
– VIVI COME PETRIX –
Come stai oggi?
Qual è il tuo desiderio?
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Cristina Mariani
Psicologo – Senago
Learn MoreOgni giorno si impara.
– VIVI COME PETRIX –
Dalle esperienze.
Dalla relazione con gli altri.
Dagli errori.
Ogni giorno si impara.
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Psicologo – Senago
Learn MoreVIVI COME PETRIX: questioni di bivi e cambiamenti
– VIVI COME PETRIX: questioni di bivi e cambiamenti –
Se non ti piace quello che vivi ma ogni giorno percorri la stessa strada, come può cambiare qualcosa?
Inizia con una minuscola, quasi irrisoria modifica… parti da lì!
Questione di bivi e cambiamenti
Se non ti piace quello che vivi, ma ogni giorno percorri la stessa strada, come può cambiare qualcosa?
Prova a cambiare strada, fare qualcosa di diverso per iniziare a stare meglio
Vivi come Petrix
Cristina Mariani
Psicologa – Senago
Learn MoreCi sono giorni in cui i tuoi pensieri negativi
“Ci sono giorni in cui i tuoi pensieri negativi sono talmente presenti da farti arrancare…..come se sulle spalle portassi enormi macigni”
“Fermati un attimo. Respira. Lascia a terra i pesi inutili. Concentrati sulle tue risorse. Affronta una cosa per volta.”
Quanti sono i macigni che ci portiamo sulle spalle.
Quali pesi può lasciare a terra?
– VIVI COME PETRIX –
Cristina Mariani
Psicologa – Senago
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