Cosè l’amore per te…..
“Perché cos’é l’amore per te,.?” “É stare insieme sempre e vivere felici e contenti anche se a volte si litiga un pó. É come fare insieme un disegno super bello e coloratissimo, proprio con tutti i colori della scatola che ho e poi appenderlo sul muro. E ogni giorno puoi guardare il disegno sapendo che […]
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Ogni LUNEDÍ Psicococcole: un piccolo pensiero che vi possa aiutare a vivere meglio
A Settembre si riparte. E’ il mese in cui tutto riprende e ogni tanto si fanno grandi propositi! E allora dal 10 Settembre: PSICOCOCCOLE! Ogni LUNEDÍ un piccolo suggerimento, un piccolo pensiero che vi possa aiutare a vivere meglio o che semplicemente vi accompagni durante la settimana. Perché, in questa vita frenetica, le piccole cose […]
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Un abbraccio per….
“La durata media di un abbraccio tra due persone é di 3 secondi. Quando un abbraccio dura 20 secondi il corpo rilascia un ormone chiamato ‘ossitocina’, un antidepressivo naturale…” Riscopriamo l’importanza di un abbraccio che ha un effetto psicologico molto importante e terapeutico. Un abbraccio aiuta a combattere ANSIA e STRESS, aumenta l’AUTOSTIMA, rinforza il […]
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Frasi pericolose
Quante volte abbiamo sentito pronunciare frasi come: “Ho sempre fatto così” “Non posso perchè loro….” “Io sono così, non posso farci niente” Possiamo definirle frasi “pericolose” perchè chiudono ad ogni possibilità di cambiamento scaricando altrove le responsabilità di ciò che siamo e dei nostri comportamenti. Solo uscendo da questo chiusura su se stessi […]
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Ti voglio Bene anche se…. un dolcissismo libro per l’infanzia
“Ma l’amore si consuma? Se si scolla, si riattacca? Se si rompe, se si strappa poi si aggiusta, si rattoppa?” Dice Maxi: “Non lo so. Quel che penso io però è che sempre ti amerò”. Un dolcissimo libro per l’infanzia sull’affetto che i genitori provano per i loro figli: un amore che nulla puó scalfire […]
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TU COME SEI …..
C’è chi è alto. Chi è biondo. Chi è simpatico. Chi non sorride mai. Chi è pessimista e chi vede il bicchiere sempre mezzo pieno. Chi crede a tutto e chi non si fida nemmeno di se stesso. TU COME SEI…… Non ci si può fare niente. Accettati e riconosci di essere diverso da […]
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Guardando le nuvole
E tu che forma ci vedi in quella nuvola? Incoraggiamo i nostri bimbi a esprimere la loro creativitá e il loro stupore…. Ma anche noi, non siamo mai troppo grandi né troppo impegnati per guardare il cielo ed assaporare il gusto di lasciare libera la fantasia…! Non ci sono regole architettoniche per un castello tra le […]
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Un libro è un amico
“Un libro é come una torcia che indica la via quando tutti hanno spento la luce, é come una coperta di coraggio durante una tempesta…” Ogni libro è un tappeto volante per viaggiare in Paesi lontani, come un amico che ti consola quando sei triste e ti fa ridere quando sei annoiato
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Immergersi nell’acqua…
Immergersi nell’acqua, stare a galla, guardare il cielo, ascoltare il proprio respiro e farsi trasportare: uno degli istanti migliori per sentire sé stessi, rilassarsi ed essere parte della natura…
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Riconoscere e controllare la rabbia
La rabbia è un’emozione che ci trascinano in comportamenti a volte irrazionali. Presente e riconoscibile già in età precoce, fin da molto piccoli i bambini devono imparare a conoscere questa “emozione”, a volte paurosa, ed imparare a riconoscerla e saperla gestire. Presso il mio studio a Senago organizzo incontri per bambini in età prescolare durante […]
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