CRESCIAMO LEGGENDO e LIBROTERAPIA
– CRESCIAMO LEGGENDO e LIBROTERAPIA –
Cosa sono le pagine di un libro se non ali che si fanno volo verso mondi sconosciuti e allo stesso tempo nido per proteggerci mentre (ri) conosciamo noi stessi ?
Cresciamo leggendo
Cristina Mariani
Libroterapia – Senago
Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “
Immergerti in una storia equivale a guardare dentro e fuori di te.
Immergerti in una storia equivale ad avere sempre aperta la possibilità di guardare dentro e fuori di te.
Perché con un libro tra le mani non smetterai mai di aprire la tua mente e crescere.
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Libroterapia – Senago
Learn More
#cresciamoleggendo con “ASCOLTA” di C. Doerrfeld, Ed. @ilcastorolibri
Questo libricino mi piace, mi piace tantissimo nella sua infinita tenerezza!
In poche pagine racconta quanto semplicemente ‘ascoltare’ possa essere il vero aiuto per chi sta vivendo un momento difficile. Non c’è bisogno di giudicare, di parlare… a volte basta sedersi accanto e ascoltare.
Spesso non si sa come confortare chi è triste o chi sta male e spesso si danno consigli che, alla fine, a poco servono… forse perché ideali per chi li sta dando e non per chi li riceve!
Il protagonista è Timmy che sta costruendo qualcosa di bellissimo, è molto orgoglioso del suo progetto!
Ma improvvisamente, qualcosa va storto e tutto viene distrutto. Timmy è molto triste. Uno dopo l’altro tutti gli animali si avvicinano e provano a consolarlo, dando consigli, spiegandogli come si dovrebbe comportare o cosa dovrebbe pensare. Nessuno si ferma con lui perché Timmy è sempre più chiuso in se stesso… e presto rimane solo.
Non si accorge nemmeno che un coniglietto si sta avvicinando, sempre di più…
Ma piano piano Timmy si accorge di lui… i due non si muovono, restano seduti vicini e in silenzio per un po’.
Finché Timmy chiede: “Stai con me, per favore”. E il coniglietto sta lì, accanto a lui senza muoversi…
È arriva per Timmy il tempo e il bisogno di parlare… Il coniglietto c’è quanto Timmy inizia a raccontare, quando spiega quello che è successo e quello che prova… e soprattutto c’è quando Timmy ha voglia di ricominciare, ha voglia di ricostruire e progettare…
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Libroterapia – Senago
Learn More
“ Tu appartieni ”
“Tu appartieni”
“Questa è la parte più bella di tutta la letteratura: scoprire che i tuoi desideri sono desideri universali, che non sei solo o isolato da nessuno. Tu appartieni. “
( F. S. Fitzgerald )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo 24 Dicembre 2020
24 Dicembre.
Eccoci giunti alla fine di questo calendario dell’avvento che spero vi abbia potuto accompagnare in questo mese.
E come Dante, accompagnato da Virgilio, è uscito dal suo viaggio nell’Inferno rivedendo la luce così, mi auguro, ognuno di voi possa avere sempre la speranza di rivedere la luce nel mezzo delle tenebre.
Un anno fatto di sofferenza per l’umanità… che possa il mondo uscire presto a ‘riveder le stelle’.
” E quindi uscimmo a ritrovar le stelle “
( D. Alighieri )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 23 Dicembre 2020
23 Dicembre.
Il legame tra mente e corpo è ormai dimostrato: l’una influenza l’altro e viceversa. È quindi essenziale CURARE sia il FISICO sia la MENTE perchè queste due parti si influenzano e sostengono a vicenda! Non può esistere benessere altrimenti….
” Il vostro corpo non è altro che il vostro pensiero, una forma del vostro pensiero, visibile, concreto. Spezzate le catene che imprigionano il pensiero, e anche il vostro corpo sarà libero. “
( R. Bach )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 22 Dicembre 2020
22 Dicembre.
I ricordi sono qualcosa che ti resta nella mente e nel cuore, che spesso riaffiora quando meno te l’aspetti…
Che possiate in questi giorni avere la testa piena di ricordi belli, che possiate costruire in questi giorni nuovi ricordi ricchi di tutto ciò che vi fa stare bene.
“Prima o poi l’oceano del tempo ci restituisce i ricordi che vi seppelliamo. “
( C. R. Zafon )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 20 Dicembre 2020
20 Dicembre.
A volte molto usato per le sue citazioni, il Piccolo Principe non sempre è stato letto per intero.
Spesso mi è anche capitato di sentire persone che mi dicevano: “ Ma come ti fa a piacere? È così triste e malinconico!”
A volte penso che non so nemmeno io il vero motivo per cui sono così legata a questo libro… ma quel bambino solo che arriva da un minuscolo pianeta lontano ha sempre avuto un posto speciale nella mia libreria, nel mio cuore e nella mia vita.
Penso che il Piccolo Principe cambi con te e, a seconda delle fasi e dei momenti di vita che stai vivendo, ti dica sempre qualcosa di diverso. Quando sei bambino lo vivi in un modo, quando sei adolescente in un altro, quando sei triste, quando sei contento… cambia sempre.
” Ma se tu mi addomestichi, la mia vita sarà come illimitato. Conoscerò un rumore di passi che sarà diverso da tutti gli altri. Gli altri passi mi fanno nascondere sotto terra. Il tuo mi farà uscire dalla tana, come una musica. E poi guarda. Vedi, laggiù in fondo, dei campi di grano? Io non mangio il pane ed il grano, per me è inutile. I campi di grano non mi ricordano nulla. E questo è triste! Ma tu hai i capelli color dell’oro. Allora sarà meraviglioso quando mi avrai addomesticato. E amerò il rumore del vento nel grano…”
( A. de Saint-Exupéry )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 19 dicembre 2020
19 Dicembre.
Siediti, aspetta e respira.
Ascolta il tuo cuore.
” Quando poi davanti a te si apriranno tante strade e non saprai quale prendere, non imboccarne una a caso, ma siediti e aspetta. Respira con la tua stessa profondità fiduciosa con cui hai respirato il giorno in cui sei venuta al mondo. Senza farti distrarre da nulla, aspetta, aspetta ancora, stai ferma in silenzio e ascolta il tuo cuore. E quando poi ti parla, alzati e vai dove lui ti porta, va’ dove ti porta il cuore. “
( A. Tamaro )
LIBROTERAPIA – Senago
Psicologa Cristina Mariani
Learn More
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo del 18 Dicembre 2020
18 Dicembre.
Emily Bronte ci ricorda che gli sguardi e il linguaggio del corpo può andare oltre le parole.
” Io non gli espressi mai il mio amore con le parole, ma se gli sguardi hanno un linguaggio, anche il più grande idiota avrebbe capito che avevo perso la testa. “
( Emily Bronte )